HYROX võistlusanalüüs: Marlene Blees - Köln 01:16:26 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marlene Blees

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:16:26
Koht: #50
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · OPEN

Marlene Blees

HYROX Köln

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:38 (53%)

Stations31:16 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:05/km+9.8%17.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	58
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:03	132
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:46	30
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:07	99
Running 5	5:05	-
Rowing	5:35	327
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	156
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:40	115
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:22	245
Running Total	40:38	82
Roxzone Total	4:37	43