Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marco Bents

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:14:23
Koht: #91
AG koht: #10
Kategooria: SOLO · PRO

Marco Bents

HYROX Köln

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:03 (52%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:53/km+13.6%6.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:59	61
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:54	106
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:07	103
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:23	43
Running 5	4:51	-
Rowing	4:21	83
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	85
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:16	56
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:19	52
Running Total	39:03	140
Roxzone Total	5:12	114