hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Jana Lebenstedt
HYROX Köln — 13. aprill 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Jana Lebenstedt
Koguaeg
01:03:21
Koht
#2
AG koht
#1
Kategooria
SOLO · PRO
JL
Jana Lebenstedt
13-14
APR
2024
2
Lõpetatud
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
31:42 (50%)
Stations
28:12 (44%)
Roxzone
3:32 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
3:58/km
+8.1%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:15
5
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:43
32
Running 3
3:50
-
Sled Pull
3:44
8
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
3:45
12
Running 5
3:59
-
Rowing
4:33
12
Running 6
3:51
-
Farmers Carry
1:53
16
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
3:24
10
Running 8
4:33
-
Wall Balls
3:55
10
Running Total
31:42
4
Roxzone Total
3:32
7