HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Bero Aretz & Jan Flaspöhler & 2 teist

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Bero Aretz · Jan Flaspöhler · Jan Schmitz · Tobias Gallus

Koguaeg
01:16:35
Koht
#14
AG koht
#5
Kategooria
RELAY · OPEN
BA

Bero Aretz

JF

Jan Flaspöhler

JS

Jan Schmitz

TG

Tobias Gallus

13-14APR20242
Lõpetatud
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:50 (51%)
Stations32:04 (42%)
Roxzone5:46 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:51/km+2.3%7.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:37-
SkiErg4:5416
Running 25:03-
Sled Push1:3110
Running 34:43-
Sled Pull2:449
Running 44:28-
Burpee Broad Jump6:3317
Running 54:27-
Rowing4:4016
Running 64:51-
Farmers Carry1:306
Running 75:10-
Sandbag Lunges4:1214
Running 85:33-
Wall Balls6:0016
Running Total38:5015
Roxzone Total5:4616