Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sven Heß & Samer Bahi

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sven Heß · Samer Bahi

Koguaeg: 01:00:59
Koht: #34
AG koht: #9
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sven Heß

Samer Bahi

HYROX Köln

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:17 (56%)

Stations22:49 (37%)

Roxzone3:59 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:17/km+8.9%5.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:43	75
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:24	249
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:21	113
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:36	124
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	163
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	302
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:47	163
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:02	223
Running Total	34:17	30
Roxzone Total	3:59	40

HYROX võistlusanalüüs: Sven Heß & Samer Bahi - Köln 01:00:59 | HyCoach