Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ludovic Roger & Aline Pedretti

HYROX Köln — 13. aprill 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Ludovic Roger · Aline Pedretti

Koguaeg: 01:13:22
Koht: #159
AG koht: #85
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Ludovic Roger

Aline Pedretti

HYROX Köln

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:16 (56%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone5:50 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:10/km+9.9%7.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	175
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:29	116
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:50	75
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:30	315
Running 5	5:11	-
Rowing	4:45	357
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:25	26
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:28	309
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:49	447
Running Total	41:16	136
Roxzone Total	5:50	254