Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Roque Sánchez Ferrera

HYROX Madrid — 23. september 2023

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Roque Sánchez Ferrera

Koguaeg: 01:09:35
Koht: #34
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Roque Sánchez Ferrera

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:29 (48%)

Stations31:08 (45%)

Roxzone5:03 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:11/km+14.7%10.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:15	55
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:24	42
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:47	37
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:34	25
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	59
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:21	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:26	44
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:49	29
Running Total	33:29	42
Roxzone Total	5:03	46