Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nicolas Le Duff

HYROX Bordeaux — 20. aprill 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Nicolas Le Duff

Koguaeg: 01:19:42
Koht: #67
AG koht: #14
Kategooria: SOLO · PRO

Nicolas Le Duff

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:39 (51%)

Stations31:34 (40%)

Roxzone7:32 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:05/km+10.6%3.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:16	7
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:06	34
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:06	85
Running 5	5:12	-
Rowing	4:19	38
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:53	148
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:09	40
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:50	20
Running Total	40:39	213
Roxzone Total	7:32	241