Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Philipp Niessen

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Philipp Niessen

Koguaeg: 01:38:29
Koht: #795
AG koht: #141
Kategooria: SOLO · OPEN

Philipp Niessen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running53:35 (54%)

Stations37:27 (38%)

Roxzone7:32 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:42/km+8.4%18.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:57	1006
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:25	672
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:15	577
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:52	652
Running 5	6:52	-
Rowing	4:47	568
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:47	241
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:13	910
Running 8	9:06	-
Wall Balls	5:11	308
Running Total	53:35	903
Roxzone Total	7:32	754