HYROX võistlusanalüüs: Anke Kaes - Amsterdam 01:18:55 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Anke Kaes

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Koguaeg: 01:18:55
Koht: #31
AG koht: #8
Kategooria: SOLO · OPEN

Anke Kaes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:11 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:01/km+1.3%15.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:38	27
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:52	144
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:33	30
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:59	143
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	68
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:04	150
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:53	66
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:19	218
Running Total	40:11	23
Roxzone Total	5:32	94