Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Max Verhorst & Michel Riemersma

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Max Verhorst · Michel Riemersma

Koguaeg: 01:02:26
Koht: #22
AG koht: #17
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Max Verhorst

Michel Riemersma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:46 (59%)

Stations21:28 (34%)

Roxzone4:16 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:36/km+10.6%14.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:45	73
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	65
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:30	61
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:10	38
Running 5	4:51	-
Rowing	4:03	30
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:37	72
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:33	54
Running Total	36:46	28
Roxzone Total	4:16	40