HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX Race Analysis: Ruud Gerritsen Jeffrey Zwarts & Jeffrey Zwarts & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Ruud Gerritsen Jeffrey Zwarts · Jeffrey Zwarts · Ruud Gerritsen

Koguaeg
01:03:36
Koht
#30
AG koht
#22
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RZ

Ruud Gerritsen Jeffrey Zwarts

NED flag
JZ

Jeffrey Zwarts

NED flag
RG

Ruud Gerritsen

4-5NOV20232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:19 (59%)
Stations22:10 (35%)
Roxzone4:12 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:40/km+5.1%13.2%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:06-
SkiErg3:48106
Running 24:34-
Sled Push1:2423
Running 34:59-
Sled Pull2:3569
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:2374
Running 54:58-
Rowing4:0652
Running 65:00-
Farmers Carry1:34158
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:3770
Running 85:11-
Wall Balls3:43113
Running Total37:1933
Roxzone Total4:1237