HYROX võistlusanalüüs: Chris Van Grinsven & Max Niessen - Amsterdam 01:05:57 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Chris Van Grinsven & Max Niessen

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Koguaeg: 01:05:57
Koht: #49
AG koht: #12
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Chris Van Grinsven

Max Niessen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:05 (61%)

Stations21:47 (33%)

Roxzone4:10 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:01/km+5.6%15.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:33	17
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:39	111
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:56	148
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:15	53
Running 5	5:20	-
Rowing	4:25	178
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	0:59	1
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:16	13
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:44	120
Running Total	40:05	66
Roxzone Total	4:10	36