Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nynke Eerligh & Marga Schiphof

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Koguaeg: 01:42:51
Koht: #279
AG koht: #51
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Nynke Eerligh

Marga Schiphof

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running56:57 (55%)

Stations37:25 (36%)

Roxzone8:35 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:07/km+7.1%13.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:41	319
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:05	203
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:28	308
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	6:10	299
Running 5	7:28	-
Rowing	5:42	297
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	277
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:50	313
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:18	225
Running Total	56:57	236
Roxzone Total	8:35	269

HYROX võistlusanalüüs: Nynke Eerligh & Marga Schiphof - Amsterdam 01:42:51 | HyCoach