Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Yoshi Manabe

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Koguaeg: 01:15:47
Koht: #28
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · OPEN

Yoshi Manabe

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:37 (48%)

Stations32:20 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:35/km+15.2%11.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:27	156
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:34	201
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	35
Running 5	4:38	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	67
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:09	28
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:43	23
Running Total	36:37	36
Roxzone Total	6:53	65

HYROX võistlusanalüüs: Yoshi Manabe - Hong Kong 01:15:47 | HyCoach