Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Aaron Jones

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Koguaeg: 01:38:30
Koht: #197
AG koht: #49
Kategooria: SOLO · OPEN

Aaron Jones

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:41 (43%)

Stations45:14 (46%)

Roxzone10:40 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:20/km+7.8%14.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:36	159
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:59	213
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:18	251
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:35	296
Running 5	5:55	-
Rowing	5:56	324
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:41	181
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	7:16	272
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:53	165
Running Total	42:41	125
Roxzone Total	10:40	249