Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sonic Loo

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Koguaeg: 01:40:07
Koht: #209
AG koht: #67
Kategooria: SOLO · OPEN

Sonic Loo

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:49 (48%)

Stations40:24 (40%)

Roxzone11:59 (12%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:59/km+0.6%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	246
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:19	241
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:38	208
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:30	185
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	72
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:01	228
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:17	222
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:16	124
Running Total	47:49	213
Roxzone Total	11:59	297

HYROX võistlusanalüüs: Sonic Loo - Hong Kong 01:40:07 | HyCoach