HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Joyce Kwok

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Joyce Kwok

Koguaeg
01:31:35
Koht
#55
AG koht
#13
Kategooria
SOLO · OPEN
HKG flag
JK

Joyce Kwok

25-26NOV20232
Lõpetatud
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:30 (53%)
Stations36:02 (39%)
Roxzone7:07 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:04/km+17.5%12.5%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:19-
SkiErg4:4411
Running 25:26-
Sled Push3:4673
Running 36:16-
Sled Pull5:3542
Running 46:20-
Burpee Broad Jump5:5065
Running 56:29-
Rowing4:546
Running 66:28-
Farmers Carry2:3147
Running 76:23-
Sandbag Lunges4:4756
Running 86:51-
Wall Balls3:5540
Running Total48:3078
Roxzone Total7:0732