Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Bruce Wang & Nic Hui

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Koguaeg: 01:15:03
Koht: #60
AG koht: #13
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Bruce Wang

Nic Hui

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:47 (57%)

Stations24:19 (32%)

Roxzone8:03 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:21/km+12.9%12.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	129
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:03	125
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:38	47
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	1:51	11
Running 5	6:05	-
Rowing	4:29	103
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	72
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:36	12
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:39	128
Running Total	42:47	70
Roxzone Total	8:03	93

HYROX võistlusanalüüs: Bruce Wang & Nic Hui - Hong Kong 01:15:03 | HyCoach