HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Yiu Pat Lam & Tak Yuen Wu

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yiu Pat Lam · Tak Yuen Wu

Koguaeg
01:29:42
Koht
#145
AG koht
#31
Kategooria
DOUBLES · OPEN
YL

Yiu Pat Lam

TW

Tak Yuen Wu

25-26NOV20232
Lõpetatud
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running53:23 (59%)
Stations26:24 (29%)
Roxzone10:00 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:40/km+36.8%24.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:57-
SkiErg4:17138
Running 25:21-
Sled Push2:40178
Running 35:49-
Sled Pull3:08100
Running 46:18-
Burpee Broad Jump2:3083
Running 59:26-
Rowing4:38127
Running 66:52-
Farmers Carry1:58115
Running 77:19-
Sandbag Lunges2:5238
Running 88:23-
Wall Balls4:21109
Running Total53:23165
Roxzone Total10:00140