HYROX võistlusanalüüs: Samuel Yung Wang Tat Chu & Wang Tat Chu & 1 teine - Hong Kong 01:35:12 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Samuel Yung Wang Tat Chu & Wang Tat Chu & 1 teine

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:35:12
Koht: #168
AG koht: #93
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Samuel Yung Wang Tat Chu

Wang Tat Chu

Samuel Yung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running58:17 (61%)

Stations27:29 (29%)

Roxzone9:31 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:17/km+27.3%17.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	160
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:40	198
Running 3	7:33	-
Sled Pull	3:56	159
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	1:40	2
Running 5	7:26	-
Rowing	4:34	113
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:10	161
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:26	107
Running 8	9:36	-
Wall Balls	3:40	30
Running Total	58:17	179
Roxzone Total	9:31	129