Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Stephanie Perrault & Amy Prosser

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Stephanie Perrault · Amy Prosser

Koguaeg: 01:06:32
Koht: #3
AG koht: #2
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Stephanie Perrault

Amy Prosser

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:36 (56%)

Stations23:22 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:42/km+12.0%10.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:17	3
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:40	10
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:03	8
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	5
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:38	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:01	44
Running Total	37:36	5
Roxzone Total	5:39	5