HYROX võistlusanalüüs: Sinead Scully & Hei Nga Cheung - Hong Kong 01:22:26 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sinead Scully & Hei Nga Cheung

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Koguaeg: 01:22:26
Koht: #33
AG koht: #20
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sinead Scully

Hei Nga Cheung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:40 (59%)

Stations25:43 (31%)

Roxzone8:08 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:05/km+16.0%8.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:54	59
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:55	39
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:33	20
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	6:06	-
Rowing	5:04	43
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	2:47	12
Running 8	6:34	-
Wall Balls	2:47	21
Running Total	48:40	53
Roxzone Total	8:08	40