HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX Race Analysis: Paul Jackowski

HYROX Washington - North American Championships — 23. märts 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Paul Jackowski

Koguaeg
01:27:27
Koht
#268
AG koht
#77
Kategooria
SOLO · OPEN
USA flag
PJ

Paul Jackowski

23-24MÄRTS20242 days
Completed
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:52 (48%)
Stations38:00 (43%)
Roxzone7:39 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:14/km+13.5%15.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:37-
SkiErg4:20178
Running 24:48-
Sled Push3:09389
Running 35:16-
Sled Pull6:32454
Running 45:06-
Burpee Broad Jump4:31181
Running 55:31-
Rowing5:16361
Running 65:24-
Farmers Carry2:19398
Running 75:27-
Sandbag Lunges5:48352
Running 86:48-
Wall Balls6:05226
Running Total41:52200
Roxzone Total7:39392