Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Liam Lewis

HYROX Melbourne — 26. august 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:08:24
Koht: #26
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · OPEN

Liam Lewis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:12 (50%)

Stations31:01 (45%)

Roxzone3:16 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:17/km+5.8%9.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:22	231
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:46	91
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:10	143
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	84
Running 5	4:08	-
Rowing	4:37	138
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:17	112
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:54	178
Running Total	34:12	25
Roxzone Total	3:16	7