HYROX võistlusanalüüs: Gitta Shah & Alida Lewis - Melbourne 01:35:02 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gitta Shah & Alida Lewis

HYROX Melbourne — 26. august 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Koguaeg: 01:35:02
Koht: #191
AG koht: #41
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Gitta Shah

Alida Lewis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running58:12 (61%)

Stations30:53 (32%)

Roxzone6:01 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:16/km+4.2%8.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:52	211
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:06	257
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:41	194
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:35	190
Running 5	7:14	-
Rowing	5:25	214
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:57	87
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:09	183
Running 8	8:39	-
Wall Balls	3:08	126
Running Total	58:12	208
Roxzone Total	6:01	107