HYROX võistlusanalüüs: 석호 문 & 석호 문 & 1 teine - Incheon 01:30:16 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 석호 문 & 석호 문 & 1 teine

HYROX Incheon — 9. märts 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:30:16
Koht: #31
AG koht: #16
Kategooria: DOUBLES · OPEN

석호 문

석호 문

Hyeonyeong Bae

9-10MÄRTS20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running52:22 (58%)

Stations31:02 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:33/km-38.2%22.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:51	41
Running 2	9:59	-
Sled Push	1:54	42
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:06	32
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	45
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	29
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:52	35
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:33	41
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:33	30
Running Total	52:22	30
Roxzone Total	6:56	23