Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gordon Bieling

HYROX Singapore — 7. oktoober 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:14:04
Koht: #6
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Gordon Bieling

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:26 (48%)

Stations33:33 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:26/km+10.5%9.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:36	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:40	23
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:36	18
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	4
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:54	7
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:30	17
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:07	5
Running Total	35:26	10
Roxzone Total	5:10	8