Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Janis Mcarthur

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:14:05
Koht: #29
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · OPEN

Janis Mcarthur

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:51 (52%)

Stations30:46 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:51/km-1.0%9.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:35	24
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:33	80
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:15	71
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:36	78
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	23
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:37	41
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:27	62
Running Total	38:51	40
Roxzone Total	4:33	34