HYROX võistlusanalüüs: Nicholas Jinjun Wong & Jason Yap & 2 teist - Singapore 01:28:57 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nicholas Jinjun Wong & Jason Yap & 2 teist

HYROX Singapore — 7. oktoober 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Koguaeg: 01:28:57
Koht: #17
AG koht: #17
Kategooria: RELAY · OPEN

Nicholas Jinjun Wong

Jason Yap

Yeow Peng Lee

Chong Heng Teh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:57 (47%)

Stations40:33 (46%)

Roxzone6:33 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:14/km-15.3%14.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:31	-
SkiErg	6:34	45
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:19	16
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:10	20
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	6:09	-
Rowing	6:41	45
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:59	41
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:54	12
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:27	34
Running Total	41:57	20
Roxzone Total	6:33	5