HYROX võistlusanalüüs: Iain Irving & John Denovan & 2 teist - Birmingham 00:52:53 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Iain Irving & John Denovan & 2 teist

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 00:52:53
Koht: #5
AG koht: #1
Kategooria: RELAY · OPEN

Iain Irving

John Denovan

Gavin Hogarth

Rich Solomon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running26:49 (51%)

Stations22:09 (42%)

Roxzone3:59 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:21/km+12.2%9.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:37	23
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:01	4
Running 5	3:19	-
Rowing	3:46	6
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:41	10
Running Total	26:49	5
Roxzone Total	3:59	5