HYROX võistlusanalüüs: Bryan Astbury & Oscar Astbury & 1 teine - Birmingham 01:06:05 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Bryan Astbury & Oscar Astbury & 1 teine

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· ·

Koguaeg: 01:06:05
Koht: #18
AG koht: #5
Kategooria: RELAY · OPEN

Bryan Astbury

Oscar Astbury

John Astbury

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:53 (51%)

Stations26:55 (41%)

Roxzone5:21 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:14/km-13.7%16.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:10	13
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:01	26
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:07	21
Running 5	3:59	-
Rowing	3:45	5
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	23
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:42	9
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:11	27
Running Total	33:53	20
Roxzone Total	5:21	22