HYROX võistlusanalüüs: Lucy Nichols & Andreas Lukas & 2 teist - Birmingham 01:09:38 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lucy Nichols & Andreas Lukas & 2 teist

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:09:38
Koht: #18
AG koht: #15
Kategooria: RELAY · OPEN

Lucy Nichols

Andreas Lukas

Kate Adams

Rupert Manning

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:36 (52%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone5:34 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:34/km+2.6%9.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:49	34
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:10	17
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:43	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:06	10
Running 5	4:40	-
Rowing	4:04	11
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:11	48
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:54	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:36	20
Running Total	36:36	22
Roxzone Total	5:34	25