HYROX võistlusanalüüs: Samuel Ong - Singapore 01:34:47 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Samuel Ong

HYROX Singapore — 7. oktoober 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Koguaeg: 01:34:47
Koht: #147
AG koht: #23
Kategooria: SOLO · OPEN

Samuel Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running50:57 (54%)

Stations35:52 (38%)

Roxzone8:02 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:22/km+16.6%10.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:39	289
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:26	77
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:43	198
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:40	302
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	149
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:47	18
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:52	188
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:44	85
Running Total	50:57	246
Roxzone Total	8:02	140