HYROX võistlusanalüüs: Gerard Mullen - Birmingham 01:21:03 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gerard Mullen

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:21:03
Koht: #361
AG koht: #89
Kategooria: SOLO · OPEN

Gerard Mullen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:43 (49%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:58/km+6.3%13.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:18	450
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:55	803
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:59	731
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:40	9
Running 5	5:31	-
Rowing	4:41	435
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:13	1132
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:12	234
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:45	314
Running Total	39:43	348
Roxzone Total	6:42	703