hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Ben Murphy - Birmingham 01:25:44 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Ben Murphy
HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Koguaeg
01:25:44
Koht
#515
AG koht
#122
Kategooria
SOLO · OPEN
BM
Ben Murphy
21-22
OKT
2023
2
Lõpetatud
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Hooaeg 6 (2023-2024)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:55 (49%)
Stations
39:05 (46%)
Roxzone
4:48 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:15/km
+8.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:19
497
Running 2
5:05
-
Sled Push
3:30
573
Running 3
5:18
-
Sled Pull
5:09
450
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
6:08
747
Running 5
5:31
-
Rowing
5:00
773
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:39
975
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:30
679
Running 8
5:58
-
Wall Balls
6:50
583
Running Total
41:55
529
Roxzone Total
4:48
199
Ben Murphy
Avaleht
Analüüsi