HYROX võistlusanalüüs: Paul Llewellyn - Birmingham 01:56:47 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Paul Llewellyn

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:56:47
Koht: #1092
AG koht: #228
Kategooria: SOLO · OPEN

Paul Llewellyn

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running55:02 (47%)

Stations52:01 (44%)

Roxzone9:52 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:53/km+16.3%17.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:37	920
Running 2	6:21	-
Sled Push	5:45	1165
Running 3	6:47	-
Sled Pull	7:44	1059
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	10:08	1142
Running 5	7:48	-
Rowing	5:08	888
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:23	806
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:19	1024
Running 8	8:12	-
Wall Balls	8:57	899
Running Total	55:02	1118
Roxzone Total	9:52	1120