HYROX võistlusanalüüs: Sarah Thompson Nicola Massey & Sarah Thompson & 1 teine - Birmingham 01:17:59 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sarah Thompson Nicola Massey & Sarah Thompson & 1 teine

HYROX Birmingham — 21. oktoober 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:17:59
Koht: #113
AG koht: #19
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Sarah Thompson Nicola Massey

Sarah Thompson

Nicola Massey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:41 (59%)

Stations27:14 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:43/km+1.8%9.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:34	231
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:59	228
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:18	177
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	122
Running 5	6:02	-
Rowing	5:14	283
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	256
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:58	96
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:04	126
Running Total	45:41	116
Roxzone Total	5:08	73