Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Adam Knowles & Sam Knowles Adam Knowles & 1 teine

HYROX Glasgow — 11. märts 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Koguaeg: 01:05:00
Koht: #91
AG koht: #46
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Adam Knowles

Sam Knowles Adam Knowles

Sam Knowles

11-12MÄRTS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:06 (57%)

Stations21:55 (34%)

Roxzone6:06 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:38/km+3.9%10.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	31
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:32	65
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:37	86
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:04	18
Running 5	4:56	-
Rowing	4:32	174
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:23	62
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:19	8
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:47	89
Running Total	37:06	91
Roxzone Total	6:06	292

HYROX võistlusanalüüs: Adam Knowles & Sam Knowles Adam Knowles & 1 teine - Glasgow 01:05:00 | HyCoach