HYROX võistlusanalüüs: Rachael Whyte & Joanne O’Connor & 2 teist - Glasgow 01:27:49 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rachael Whyte & Joanne O’Connor & 2 teist

HYROX Glasgow — 11. märts 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Koguaeg: 01:27:49
Koht: #30
AG koht: #2
Kategooria: RELAY · OPEN

Rachael Whyte

Joanne O’Connor

Darren Moyes

William Pollock

11-12MÄRTS20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:29 (48%)

Stations37:55 (43%)

Roxzone7:31 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:19/km-22.0%14.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:17	29
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	32
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:25	35
Running 5	5:41	-
Rowing	5:53	36
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:08	33
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:13	28
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:48	31
Running Total	42:29	32
Roxzone Total	7:31	26