Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Roman Hopp & Gianluca Taccia

HYROX Essen — 1. oktoober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

Roman Hopp · Gianluca Taccia

Koguaeg: 00:57:10
Koht: #1
AG koht: #1
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Roman Hopp

Gianluca Taccia

HYROX Essen

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:54 (54%)

Stations21:25 (37%)

Roxzone4:54 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:52/km+7.3%5.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:37	11
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:40	64
Running 3	3:46	-
Sled Pull	1:49	4
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:13	12
Running 5	3:57	-
Rowing	4:18	65
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:55	18
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:33	16
Running Total	30:54	1
Roxzone Total	4:54	13