Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Julia Grawe & Nina Büssing

HYROX Hannover — 1. aprill 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julia Grawe · Nina Büssing

Koguaeg: 01:11:45
Koht: #19
AG koht: #8
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Julia Grawe

Nina Büssing

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:41 (58%)

Stations24:27 (34%)

Roxzone5:42 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:13/km+6.5%4.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:40	84
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:17	6
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:29	45
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:45	67
Running 5	5:40	-
Rowing	4:21	6
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:35	18
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:50	40
Running Total	41:41	24
Roxzone Total	5:42	17