Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Leon Enß

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:16:49
Koht: #28
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Leon Enß

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:09 (48%)

Stations32:47 (43%)

Roxzone6:59 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:38/km+10.6%11.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:57	24
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:41	39
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:07	44
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:18	54
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	59
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:10	21
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:10	24
Running Total	37:09	44
Roxzone Total	6:59	36