Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Patrick Ott

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:17:11
Koht: #30
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · PRO

Patrick Ott

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:44 (48%)

Stations33:40 (44%)

Roxzone6:51 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:35/km+7.3%4.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	49
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:30	32
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:30	25
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:04	14
Running 5	4:37	-
Rowing	4:18	32
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:40	53
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:53	46
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:38	50
Running Total	36:44	40
Roxzone Total	6:51	34