HYROX võistlusanalüüs: Marc Ziesemer - Hamburg 01:19:16 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marc Ziesemer

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:19:16
Koht: #35
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · PRO

Marc Ziesemer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:27 (47%)

Stations33:59 (43%)

Roxzone7:54 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:41/km+4.1%4.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:06	47
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:31	34
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:49	37
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:37	60
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	47
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:26	35
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:31	31
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:32	30
Running Total	37:27	46
Roxzone Total	7:54	57