Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Alexandra Fritz & Andreas Kensbock & 2 teist

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Koguaeg: 01:13:46
Koht: #10
AG koht: —
Kategooria: RELAY · OPEN

Alexandra Fritz

Andreas Kensbock

Kerstin Brückner

Rick Schmitz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:18 (49%)

Stations30:30 (41%)

Roxzone7:03 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:32/km+9.8%17.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:01	24
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:14	12
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:33	30
Running 5	3:47	-
Rowing	4:00	6
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:25	22
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:41	9
Running Total	36:18	16
Roxzone Total	7:03	6

HYROX võistlusanalüüs: Alexandra Fritz & Andreas Kensbock & 2 teist - Hamburg 01:13:46 | HyCoach