HYROX võistlusanalüüs: Kenneth Bachorz & Mirja Trimbos & 2 teist - Hamburg 01:16:09 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kenneth Bachorz & Mirja Trimbos & 2 teist

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Koguaeg: 01:16:09
Koht: #14
AG koht: #12
Kategooria: RELAY · OPEN

Kenneth Bachorz

Mirja Trimbos

Mia Menzel

Jan-Niklas Schroten

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:06 (42%)

Stations36:34 (48%)

Roxzone7:32 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:01/km+16.5%13.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:58	21
Running 2	3:20	-
Sled Push	6:56	30
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:20	14
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:22	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:45	22
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:10	15
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	5:04	25
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:59	21
Running Total	32:06	4
Roxzone Total	7:32	10