Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Yvonne Sterzing

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Yvonne Sterzing

Koguaeg: 01:15:16
Koht: #21
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Yvonne Sterzing

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:45 (51%)

Stations30:29 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:51/km+4.0%3.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:41	36
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:03	6
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:20	63
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:34	39
Running 5	5:02	-
Rowing	5:04	65
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:32	109
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:04	15
Running Total	38:45	27
Roxzone Total	6:07	12