hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Ondrej Kovar
HYROX Hamburg — 1. aprill 2023
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Ondrej Kovar
Koguaeg
01:41:29
Koht
#285
AG koht
#22
Kategooria
SOLO · OPEN
OK
Ondrej Kovar
01
APR
2023
Lõpetatud
1,157
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
45:34 (45%)
Stations
42:49 (42%)
Roxzone
13:11 (13%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:42/km
+2.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:24
-
SkiErg
4:46
302
Running 2
5:26
-
Sled Push
4:03
295
Running 3
5:33
-
Sled Pull
6:18
287
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
6:56
281
Running 5
5:47
-
Rowing
5:15
299
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
3:17
342
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
3:24
18
Running 8
6:28
-
Wall Balls
8:50
299
Running Total
45:34
255
Roxzone Total
13:11
355