HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Michael Kraus

HYROX Rotterdam — 4. märts 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Michael Kraus

Koguaeg
01:45:50
Koht
#482
AG koht
#18
Kategooria
SOLO · OPEN
MK

Michael Kraus

4-5MÄRTS20232
Lõpetatud
1628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running49:47 (47%)
Stations46:45 (44%)
Roxzone9:21 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:13/km+6.0%12.5%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:17-
SkiErg4:57493
Running 26:06-
Sled Push4:15545
Running 36:34-
Sled Pull5:39421
Running 46:21-
Burpee Broad Jump8:23534
Running 56:26-
Rowing5:08462
Running 66:36-
Farmers Carry2:08249
Running 76:28-
Sandbag Lunges7:17518
Running 87:03-
Wall Balls8:58508
Running Total49:47429
Roxzone Total9:21519